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改换思维,让纠结的你豁然开朗

来源:未知    作者:侯子鹏    点击:     日期:2017-03-27
摘要:咱们每天都要面临着大大小小的抉择,有些简单,有些困难。困难的选择甚至让你辗转反侧、食不知味。比如,我该选择什么样的工作呢?我该选择创业还是就业?我该选择和张三结婚
咱们每天都要面临着大大小小的抉择,有些简单,有些困难。困难的选择甚至让你辗转反侧、食不知味。比如,我该选择什么样的工作呢?我该选择创业还是就业?我该选择和张三结婚还是李四结婚?你看,这些选择还真挺让我们头疼的。
 
我们之所以有些时候很难做选择,甚至还有点选择困难症,是因为我们误解了“选择”这个事儿,也误解了选择在生活中扮演的角色。你把观念纠正过来的话,就不会有这个问题了。
 
首先,对“选择困难”这个概念的错误认知,一共有三点。
 
第一,不要以为选择困难是因为它很庞大,错综复杂,所以才难以定夺。举个例子来说,每天你是吃甜甜圈做早餐呢,还是吃荞麦片做早餐呢?选择很小,但是很难,为什么呢?因为各有千秋,甜甜圈好吃,但是不健康;荞麦片难吃,但是健康。正是因为没有哪个更好或者哪个更坏,所以才会是艰难选择。
 
第二,不要以为是因为我们太无知、太愚蠢,所以才难以定夺。张先生举了自己的例子,她曾经纠结于做律师还是哲学家。她很期待上帝能给她寄一张DVD,清楚描绘出做律师和做哲学家的道路都是怎样的。最后因为害怕成为失业哲学家,她就和大多数人一样,选择了最保险的一项,成了一名律师。但是呢,她却并不开心。再退一步说,即使你完全了解两个选项,并且一一对照,你还是很难选择,因为根本就没有最优选项,跟你是不是无知也没关系。
 
第三,既然没有最优,那是不是说这两者等价,你直接抛硬币决定就好了?这又陷入了另一个误区。其实,之所以选择难,不是因为这两个选项差不多好。举个例子,你可以想象任何两种你喜欢的职业,比如投资家和艺术家,选择做投资家或许你可以操纵金融世界;选择做艺术家呢,你或许能成为艺术达人。
 
现在呢,你尝试在这两个选项中改善一个选项,例如你在投资家的薪酬上,一个月增加500块钱。那是不是说,你选择做投资家就幸福了呢?肯定不是。这也就说明,这两个选择根本就不在一个价值维度上,你选择困难也不是因为它们等价。
 
好,上面总结了大家对“选择困难”的三个错误认知。那你可能会问,你说了这么多,还是没有回答我,为什么我会有选择困难啊?别急,接下来就告诉大家,我们之所以有选择困难症,是因为思考方式出了问题,把本该属于价值观范畴的选择,用科学的方式去度量了。
 
咱们都知道,在科学领域,一切事物能用数字度量。举个例子,当你衡量两个箱子重量的时候,你可以有三个选择,大于、小于、等于。但是价值观的世界里就不能这样啊,比如说美丽、善良、正义,你怎么能用数字来衡量?而咱们平时的选择,很多都是价值观层面的,这样如果你用大于、小于、等于去衡量的话,当然就会有选择困难症了。
 
所以,要建立大于、小于、等于之外的第四个关系,从这个角度去理解选择困难,你就不会那么纠结了。你完全可以从内心出发,选择一个在某方面特别吸引你的那个选项,然后不断强化你选择这个的理由。举个例子,给你两个选择,到底是去乡下住,还是住在大城市里面?面对这个两难选择,你就可以不断地发掘和自我创造理由去支撑你的选择。例如我就是要成为一个穿着黑袜子,爱吃麦片,住在乡下的银行家;或者,我就是要成为一个穿着粉色袜子,吃着甜甜圈,住在大都市的艺术家。
 
看上去有点阿Q,但其实这就是个你主动创造理由的过程。因为不管你做哪个选择,都没有对错,关键是你怎么看待你的选择。相反,如果你一直很被动,做了一个选择之后,还老是惦记着另外一个选择是不是更好,那当然就陷入纠结了,选择困难症只会越来越严重。
 
所以,选择本身不是什么苦差事,反而是一个财富。下次面对困难的选择,别再绞尽脑汁想哪个选项更优了,因为最佳项并不存在。你可以先问问自己:我想成为什么样的人?然后,答案就不言自明了。

 
责任编辑:侯子鹏

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